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懷孕40週的飲食與生活:快樂孕媽咪就是我破盤出清
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內容簡介
這樣做,讓妳安然度過懷孕時期!
寶寶尚未出生時,媽媽的子宮就是他唯一的遮蔽場所,
此時,孕媽媽就必須格外注意自身的調養,保護自己、也保障孩子的健康。
教你做個漂亮又體健的孕媽咪唷!
本書特色
孕育」孩子,是女性的必經之路。
從得知懷孕消息、早孕症狀、肚子一天天大起來、分娩、孩子出生,
將進10個月的時間,讓人既期待又難熬啊!
此時此刻,為各新手爸爸、媽媽們,
一定有千百萬個問題在腦中盤旋,怎麼做才是對寶寶最好的呢?
書中貼心地將不同時期的孕媽咪需要注意的飲食、生活一一列舉說明,
準媽媽除了要照顧身體健康外,身心的修養也非常重要,
準爸爸更應該在旁細心照料,用心陪伴妻子和即將誕生的寶寶。
作者簡介
李紅霞 醫師
婦產科主任醫師。畢業於國立醫科大學,從事產科工作近20年,對產期的保健知是有深入的研究,尤其擅長高危險妊娠的診治,難產的識別和處理、新生兒的搶救等等。著有《懷孕前生活飲食宜忌:迎接我的甜蜜寶寶》。
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