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經典款式寫給過了25歲才想要顧好身體的女人們

博客來醫療保健-懷孕/小兒分類暢銷好書

本書特色

　　身為女人，妳對自己的「身體」瞭解多少？
　　妳懂得好好愛惜「她」嗎？

　　女人的性感來自健康的身體。
　　愛自己的女人，就該給自己最好的！

　　《寫給過了25歲才想要顧好身體的女人們》告訴所有女人：
　　「寵愛自己不需假手他人，給身體最好的照顧就是一種極致享受！」

　　●回饋讀者熱情迴響，重新改版限量推出！一本妳絕不能再錯過的好書！

　　2008年意識文化出版社推出《圖解女性身體百科》，甫上市即深獲讀者好評，許多女性讀者反映，本書帶給她們很大的影響─不僅開始重視自己的健康，也更懂得寵愛自己。

　　於是，當本書版權到期時，出版社即與作者爭取改版，希望針對讀者回響與建議，改版本書、重新包裝再出版。經歷數次討論，終於獲得作者同意。2012年，出版社將本書重新包裝並更名為《寫給過了25歲才想要顧好身體的女人們》再次出版，希望之前錯過的朋友不要再錯過；已經擁有的朋友，也可以再次珍藏或買來送人。
女人，愛自己，就該給自己最好的！

　　●想要「擁有健康的身體」，請先「真正認識」妳的身體。
　　女人，妳有多瞭解自己的身體？妳懂得疼愛自己的身體嗎？
　　妳知道如何透過身體傳達出的訊息，檢測自己的身體狀況嗎？

　　□為了變瘦努力節食，卻也不見體重下降？
　　□肩膀容易僵硬，腰部經常酸痛？
　　□下眼瞼內側呈現泛白，幾乎看不到血管？
　　□明明每天都認真刷牙，但口臭卻不斷出現？
　　□食補藥補通通來，身體冰冷依然無法改善？
　　□指甲容易斷裂，表面出現紋路，四周長肉刺？
　　□容易失眠，老是睡不好？
　　□腿部輕壓即出現凹痕，久久不退？
　　□尿液呈現黃褐色，或是排尿時感到疼痛？

　　妳是否也有以上任何一項的困擾呢？別再忽略身體要告訴妳的重要訊息！

　　請立刻翻開《寫給過了25歲才想要顧好身體的女人們》，本書讓所有女性「真正認識自己的身體」、「瞭解身體傳達出的訊息」，並從中獲得調養改善，同時更提供所有女性朋友「到醫院看診與問診」時需注意的事項，以及「漢方治療方式」等重要資訊，讓妳內外兼顧，身心都美麗！

　　●台灣第一本最完整的女性醫療保健書！

　　瞭解自己身體的相關事項→請試著自我檢視身體健康狀態→維持健康的生活習慣→透過健康檢查及自我檢查可以瞭解的事項→心理與生理的煩惱、令人擔心的疾病。「5大章節 ＋寵愛女人的107種方式 ＋ 豐富插圖搭配說明」＝台灣第1本最完整的女性醫療保健書！值得妳珍藏。

　　●奢華寵愛，就從疼惜自己的身體開始！

　　「沒有醜女人，只有懶女人」這句話相信許多女性都聽過。愛美是女人的天性，每個女人都渴望自己永保青春美麗，所以各式各樣，瓶瓶罐罐的保養品、化妝品不計其數，每天花在臉上、身上的時間更是驚人，只是──妳是否想過──除了外在的照顧，妳注意過「身體發出的訊息嗎」？

　　外貌當然重要，但是砸大錢買一堆保養品與化妝品，甚至花費昂貴的金額整型……這一切卻都比不上「由內開始保養身體」。當女人懂得開始疼惜自己的身體，那種美麗才會是最自然無敵的。《寫給過了25歲才想要顧好身體的女人們》就是要讓所有女人瞭解：「奢華寵愛，就從疼惜自己的身體開始！」

　　●曼妙不是重點，健康才是關鍵──女人的性感來自健康的身體！

　　為了追求姣好身材，許多女性無所不用其極，吃的、喝的、抹的、強調不需運動就能變瘦的健身器材樣樣來，只為擁有人人稱羨的「S型」好身材。但是，許多女人往往努力許久後，不但身材曲線沒改變，反而還因為不正常的飲食或是濫用藥物而搞壞身體。其實，保養好身體，「由內而外」自然散發出的美麗，才對身體好的方式，也才能真正吸引眾人的目光。

　　在《寫給過了25歲才想要顧好身體的女人們》中，日本女性醫療權威，同時也是日本千葉縣研究所所長、東金醫院副院長的作者─天野惠子小姐，透過多年來的診療經驗，以女性健康為出發點，從「瞭解女性身體」開始，循序漸進再介紹「女性心理」、「身體自我檢測」、「維持良好生活習慣」、「健康檢查應該注意事項」等章節，讓所有女性清楚知道如何保養與照顧自己的身體，由內而外，自然閃耀光芒。

　　女人，愛自己，就該給自己最好的！
　　《寫給過了25歲才想要顧好身體的女人們》
　　─女人一生不可或缺、非讀不可的醫療寶典─

作者簡介

日本女性醫療權威　天野惠子（AMANOKEIKO）

　　畢業於東京大學醫學部。

　　曾任東京大學保健中心講師、94年任東京水產大學保健管理中心教授、所長。

　　現為千葉縣衛生研究所所長、千葉縣立東金醫院副院長。自1996年開始擔任東京大學醫學部兼任講師，是性別差異醫療的先驅。經常在全國各地舉辦許多研究會及演講。

譯者簡介

郭欣怡

　　與日語結緣十多年，雖然擁有高中、職日語合格教師的證照，卻不甘於只當一位日語老師。期待以不同的面貌透過日語與世界人接軌。沒有正職，翻譯、口譯、教書、寫書、洽談版權等，所有能夠廣結好友，讓自己快樂的事情，對她來說，都是生活中的一部分。

　　翻譯作品：《你今天DaLaDaLa了沒？》、《DaLaDaLa終極打混篇》（意識文化出版），《晨間日記的奇蹟》、《培育夢想的種子：邁向成功的生活習慣》（易富文化出版）等書。